Veckans matsedel, v. 20

Här kommer veckans matsedel! Följ den till punkt och pricka eller laga enstaka recept – it’s up to you. Precis som sist så har jag kompletterat alla recept med varje rätts totala kostnad, priserna på varorna kommer ifrån hemsidor som erbjuder mathandling online. Min tanke med matsedeln är inte att pressa ner priserna så mycket som möjligt, självklart kan man äta billigare vegetarisk mat. Olika affärers priser (och extrapriser) kan såklart också påverka priserna!

Och visst ja! Jag lagar alla rätter för två personer, förutom på måndagar då jag lagar mer så det räcker till matlådor.

MÅNDAG:

Img 7672
Rotfruktstikka masala – Recept: HÄR
Kostnad:
 145 kr, men detta recept ger 4-5 portioner och räcker därmed till flera matlådor. Jag räknade med att vitlök, sambal olek och curry fanns hemma.

Img 7765
Sötstark falafelsallad – Recept: HÄR
Kostnad: 125 kr, men det kommer bli båda falafel och mängder av sriracha-majonäs att spara till senare. Jag räknade inte med att något fanns hemma.

 

ONSDAG:

IMG_9603
Gnocchipanna med chorizo – Recept: HÄR
Kostnad: 130 kronor. Jag räknade inte med att något fanns hemma sen innan. 

 

TORSDAG:

IMG_8650
Quorn ”Sesame Jack” – Recept:HÄR
Kostnad: 95 kronor. Jag räknade med att ägg, vetemjöl, soja och sesamolja fanns hemma sen innan.

 

FREDAG:

IMG_9068
Fajitaspasta – Recept: HÄR
Kostnad: 133 kronor. Jag räknade inte med att något fanns hemma sen innan. 

VECKANS TOTALA MATKOSTNAD: 628 kronor

Kommentera inlägget

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *

Information om hur vi använder dina personuppgifter och om dina rättigheter finns på vår hemsida

LOADING..